Mein Angebot

Psychotherapie, Beratung & Coaching in Bielefeld

In meiner Praxis biete ich Ihnen ein umfassendes Angebot an psychologischer Unterstützung und persönlicher Begleitung, individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Mein Angebot richtet sich an Selbstzahler*innen und Privatpatient*innen (ausg. Kinder-und Jugendlichenpsychotherapie).

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Ansätze, die zu Ihnen passen – Gemeinsam neue Wege finden

In meiner therapeutischen Arbeit kombiniere ich bewährte Methoden wie Gesprächspsychotherapie, Verhaltenstherapie und lösungsorientierte Ansätze, um individuell auf Ihre Bedürfnisse einzugehen. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, die Sie im Alltag unterstützen und dabei helfen, Herausforderungen zu bewältigen.Ich begleite Sie in verschiedenen Lebensbereichen:

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Bei persönlichen Herausforderungen: Unterstützung bei Ängsten, Depressionen, Stress und Selbstwertthemen
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In der Partnerschaft: Begleitung bei Beziehungskonflikten und Kommunikationsproblemen
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In der Familie: Orientierung bei Erziehungsfragen und familiären Spannungen
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Im beruflichen und sozialen Kontext: Impulse für Stressbewältigung und Burnout-Prävention

Das Ziel ist es, gemeinsam Wege zu finden, die Sie in Ihrer persönlichen Weiterentwicklung unterstützen und Ihnen helfen, gestärkt mit Herausforderungen umzugehen.

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Psychotherapie

Raum für Ihre Themen und neue Perspektiven

Der Entschluss, eine Psychotherapie zu beginnen, ist ein persönlicher Schritt, der Mut und Offenheit erfordert. In meiner Praxis biete ich Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz an und ermögliche Ihnen einen geschützten Rahmen, in dem persönliche Themen in Ruhe reflektiert werden können. Ob anhaltende Belastungen durch Ängste, Selbstwertzweifel, depressive Verstimmungen oder Erfahrungen wie Trennung oder Trauer – wir widmen uns gemeinsam den damit verbundenen Herausforderungen. Ziel ist es, Wege zu finden, um den eigenen Umgang mit belastenden Situationen zu verbessern und individuelle Ressourcen zu stärken.
Mein therapeutischer Ansatz orientiert sich an Ihren persönlichen Bedürfnissen und Fähigkeiten. Ich lege großen Wert auf eine vertrauensvolle Atmosphäre, in der Sie sich sicher und wertgeschätzt fühlen können.

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Psychotherapie für Kinder und Jugendliche

Bis zum 21. Lebensjahr

In Phasen familiärer, schulischer oder sozialer Belastungen kann das seelische Wohlbefinden beeinträchtigt werden und eine psychotherapeutische Behandlung hilfreich sein.
Ich biete Psychotherapie für Kinder und Jugendliche bis zum 21. Lebensjahr an. Die Behandlung erfolgt im Rahmen meiner praktischen Ausbildung zur Psychotherapeutin für Kinder und Jugendliche (Verhaltenstherapie) und wird von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.
Bei Fragen oder Terminwünschen melden Sie sich gerne telefonisch oder per E-Mail.

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Beratung und Coaching

Impulse für Veränderung &  Entwicklung

Manchmal braucht es neue Perspektiven, um herausfordernde Lebenssituationen besser zu bewältigen oder festgefahrene Muster zu hinterfragen. In der Beratung klären wir gemeinsam Ihre Anliegen – sei es bei persönlichen Belastungen, Beziehungskonflikten oder in Phasen innerer Unsicherheit. Ziel ist es, emotionale Entlastung zu schaffen und konkrete Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.

Im Coaching richtet sich der Blick gezielt nach vorn: Wir arbeiten lösungsorientiert an Ihrer persönlichen oder beruflichen Weiterentwicklung, stärken Ihre Ressourcen und fördern Ihre Selbstwirksamkeit. Ob es um Entscheidungsprozesse, den Ausbau eigener Kompetenzen oder mehr Klarheit und Selbstvertrauen im Alltag geht – Coaching bietet Raum für Wachstum.

Paar- und Familienberatung in Bielefeld

Miteinander neue Wege gestalten

In jeder Beziehung – ob als Paar oder innerhalb der Familie – gibt es Phasen, die herausfordernd sein können. Konflikte, unterschiedliche Erwartungen oder belastende Lebenssituationen können den Zusammenhalt auf die Probe stellen. In der Paarberatung unterstütze ich Sie dabei, wieder miteinander ins Gespräch zu kommen, neue Perspektiven zu entwickeln und gemeinsam Lösungen zu finden. Die Beratung ist dabei zieloffen: Es kann um das Stärken der Partnerschaft gehen oder – wenn beide es möchten – um eine respektvolle, begleitete Trennung. Wichtig ist, dass Sie als Paar den Weg finden, der für Sie stimmig ist.
In der Familienberatung biete ich Ihnen einen geschützten Rahmen, in dem Sie als Familie Ihre Themen ansprechen und gemeinsam nach Wegen suchen können, die das Miteinander erleichtern. Ob es um Erziehungsfragen, den Umgang mit familiären Konflikten oder Veränderungen im Alltag geht – gemeinsam finden wir Lösungen, die die Bedürfnisse aller Familienmitglieder berücksichtigen und das Familienleben stärken.Ich begleite Sie einfühlsam und mit einem Blick auf Ihre individuellen Stärken, damit Sie wieder ein harmonisches und unterstützendes Familienleben erleben können.

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